Ginkgo biloba tanaman herbal untuk kecerdasan otak, manfaat ginkgo biloba, khasiat ginkgo biloba, kandungan ginkgo biloba, efek samping ginkgo biloba, manfaat ginko biloba, ginkgo biloba khasiat fungsi ginkgo biloba, ginkgo biloba manfaat kegunaan ginkgo biloba.Pohon ginkgo dapat hidup selama 1.000 tahun dan tumbuh hingga ketinggian 120 meter. Pohon ini memiliki buah yang berbau yang mungkin beracun. Meskipun obat herbal Cina telah digunakan baik daun ginkgo biloba dan biji selama ribuan tahun, penelitian modern telah difokuskan pada standar ekstrak Ginkgo biloba yang terbuat dari daun hijau kering. Ekstrak standar ini sangat terkonsentrasi dan tampaknya untuk mengobati masalah kesehatan terutama masalah peredaran darah
Cara Kerja Ginkgo Biloba
Ginkgo bekerja pada tubuh dengan cara melindungi saraf, otot jantung, pembuluh darah, dan retina dari kerusakan serta meningkatkan aliran darah dengan melebarkan pembuluh darah dan mengurangi kekakuan trombosit
Kandungan Nutrisi Ginkgo Biloba
daun ginkgo biloba ginkgo bilobaPara ilmuwan telah menemukan lebih dari 40 komponen dalam ginkgo biloba. Tapi hanya dua yang diyakini bertindak sebagai obat, yaitu: flavonoid dan terpenoid. Flavonoid merupakan antioksidan nabati. Berdasarkan studi laboratorium dan hewan menunjukkan bahwa flavonoid melindungi saraf, otot jantung, pembuluh darah, dan retina dari kerusakan. Terpenoid (seperti ginkgolides) meningkatkan aliran darah dengan melebarkan pembuluh darah dan mengurangi kekakuan trombosit.
Nutrisi | Satuan | Per 100 g | 1 Ounces 28.35g |
Proximates | |||
Water | g | 55.20 | 15.65 |
Energy | kcal | 182 | 52 |
Protein | g | 4.32 | 1.22 |
Total lipid (fat) | g | 1.68 | 0.48 |
Carbohydrate, by difference | g | 37.60 | 10.66 |
Minerals | |||
Calcium, Ca | mg | 2 | 1 |
Iron, Fe | mg | 1.00 | 0.28 |
Magnesium, Mg | mg | 27 | 8 |
Phosphorus, P | mg | 124 | 35 |
Potassium, K | mg | 510 | 145 |
Sodium, Na | mg | 7 | 2 |
Zinc, Zn | mg | 0.34 | 0.10 |
Vitamins | |||
Vitamin C, total ascorbic acid | mg | 15.0 | 4.3 |
Thiamin | mg | 0.220 | 0.062 |
Riboflavin | mg | 0.090 | 0.026 |
Niacin | mg | 6.000 | 1.701 |
Vitamin B-6 | mg | 0.328 | 0.093 |
Folate, DFE | µg | 54 | 15 |
Vitamin B-12 | µg | 0.00 | 0.00 |
Vitamin A, RAE | µg | 28 | 8 |
Vitamin A, IU | IU | 558 | 158 |
Vitamin D (D2 + D3) | µg | 0.0 | 0.0 |
Vitamin D | IU | 0 | 0 |
Lipids | |||
Fatty acids, total saturated | g | 0.319 | 0.090 |
Fatty acids, total monounsaturated | g | 0.619 | 0.175 |
Fatty acids, total polyunsaturated | g | 0.618 | 0.175 |
Cholesterol | mg | 0 | 0 |